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NOTICIAS SOBRE INCONTINENCIA

¿QUÉ ES EL PISO PÉLVICO?

09 de Septiembre de 2021

Un concepto recurrente cuando hablamos de incontinencia urinaria es el “piso pélvico”, por eso es tan importante partir por la base y conocer su definición en la voz de una profesional.

Mayores y felices: La tendencia que busca liberar de prejuicios el envejecimiento

09 de Septiembre de 2021

El mundo de la moda y publicidad, muestra con más frecuencia la libertad, la sabiduría y expresión creativa del envejecimiento, en lugar de centrarse en el declive sobre el paso de los años. Una mirada positiva, dicen expertos, que destacan una vejez real.

ESCLEROSIS MULTIPLE E INCONTINENCIA

19 de Agosto de 2021

A continuación, te contamos a cerca de la esclerosis múltiple y cómo se puede relacionar con el síntoma de incontinencia.

Derribando Mitos: FRÍO E INCONTINENCIA URINARIA

30 de Julio de 2021

Durante el invierno el descenso de la temperatura somete a nuestro cuerpo a distintas necesidades, por ejemplo, buscar mayor abrigo. Esta sensación y los cambios de conducta pueden hacernos confundir y creer que nos estamos enfrentando a episodios de incontinencia urinaria.

TOS Y ESTORNUDOS, DOS MIEDOS DE LAS PERSONAS QUE TIENEN INCONTINENCIA

30 de Julio de 2021

Para algunas personas, el pensar en estornudar o toser, se convierte en un verdadero trauma, ya que estas acciones involuntarias pueden llegar a ocasionar escapes de orina.

CAUSAS Y TIPOS

8 de Julio de 2021

Una de cada cuatro mujeres*, de todas las edades, presenta incontinencia urinaria.

VIVIR AL MÁXIMO LA VEJEZ

5 de Julio de 2021

Carta a mi vejez. Cosas que me digo a mí mismo todos los días.

HÁBITOS YCONSEJOS PARA PREVENIR LA INCONTIENCIA

5 de Julio de 2021

Como hemos mencionado en otras oportunidades lo primero que tenemos que tener en cuenta es que ningún escape de orina es normal, en ninguna etapa de la vida. Al encontrarnos en esta situación debemos tomar un estado de alerta, consultar y antes que todo prevenir.

¿CÓMO HABLAR DE INCONTINENCIA CON MI FAMILIA?

2 de Junio de 2021

La creación de una red de apoyo y comunicación en tu familia es de vital importancia para una buena calidad de vida.

LÍQUIDOSEINCO - MITO O REALIDAD

1 de Junio de 2021

¿BEBER MENOS LÍQUIDO AYUDA A CONTROLAR LA INCONTINENCIA URINARIA? El concepto Incontinencia Urinaria, está rodeado de mitos, que vale la pena aclarar, uno de ellos es saber si al consumir menos líquido evitamos los síntomas de la incontinencia, la respuesta es: NO.

COMO DEBO COLOCAR UN PROTECTOR ANATÓMICO

1 de Junio de 2021

Cómo bien es sabido cuando una persona está en cama con poca movilidad y con descargas de vejiga completa es necesario el uso de productos para incontinencia y para los cuidadores es importante saber la técnica adecuada para usar el protector...

MOVILIZACIÓN Y TRANSFERENCIA

7 de Mayo de 2021

Cuando un paciente o familiar está en cama o con poca actividad, se debe realizar una serie de movilizaciones para las Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD) como comer, bañarse, vestirse, caminar, evacuar, arreglo personal. Sin embargo, hay diferencias importantes entre movilizar y transferir a una persona.

INCONTINENCIA NOCTURNA

7 de Mayo de 2021

Sin duda no hay como un sueño reparador, después de un día agitado esperamos la noche para el descanso. Cuando la incontinencia urinaria nocturna está presente, hay que considerar algunos conceptos que nos podrán ayudar.

AFRONTA EL PASO DEL TIEMPO

7 de Mayo de 2021

La sociedad transmite muchas ideas preconcebidas sobre la mujer en la edad madura que a menudo nos impiden avanzar y generan frustraciones. Libérate de ellas y empieza a disfrutar de esta etapa de la mejor forma: haciendo planes y sintiéndote atractiva.

CUIDADORES INFORMALES, PACIENTES POTENCIALES

9 de Abril de 2021

Hay cifras que no dejan de impactarnos respecto al adulto mayor, una de ellas es que el 86% del cuidado de un paciente semivalente o dependiente está en manos de familiares, rol asumido por una mujer que, la mayoría de las veces es la esposa, la hija o la nuera.

Edadismo: SOMOS MUCHO MÁS QUE NUESTRA EDAD

7 de Abril de 2021

Hace unas semanas conducía de regreso a mi casa y producto de una distracción asusté a un transeúnte, éste muy molesto me gritó, ‘tenga cuidado abuelita’, me imagino que mi cabello completamente cano le dieron ese derecho a un joven que no era mi nieto. Me quedé pensando como a medida que pasan los años te van poniendo títulos y cambiando los roles. Nuestros hijos nos quieren acompañar al médico y hablan por nosotros en la consulta o nos repiten las instrucciones de como tomarnos un medicamento, a muchos se les olvida que seguimos siendo sus padres y gastan sus energías en querer re educarnos, cuando aún tienen niños que criar”, nos cuenta Ana María, 65 años.

¿CÓMO CUIDAR TU SALUD FÍSICA Y MENTAL?

7 de Abril de 2021

El 7 de abril es el Día Mundial de la Salud con motivo del aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud. Este año más que nunca escuchamos sus recomendaciones y esperamos poder apoyarte en la tarea de quedarnos en casa.

Sexualidad e Incontinencia Urinaria

15 de Marzo de 2021

Cada día se avanza más en el acceso a la información acerca de la incontinencia urinaria, nos atrevemos a preguntar, compartir experiencias. Pero hay temas en los que aún cuesta profundizar, por ejemplo, la sexualidad…. Demos un paso más y sigamos derribando mitos.